Physiotherapie/Massage

Physiotherapie

In der Physiotherapie begleite ich Menschen nach akuten Verletzungen oder mit schon längerandauernden Beschwerden. Die Physiotherapie steht allen Menschen, auch Kindern ab 5 Jahren mit Erkrankung, Schmerzen, Verletzung, Operation am Bewegungsapparat offen. Ich behandle Patienten aus den Bereichen Orthopädie, Rheumatologie, Innere Medizin, Neurologie und Chirurgie.

Die Therapiemassnahmen entstehen individuell und je nach Anliegen des Menschen und setzen sich aus aktiven Übungen und passiven Elementen zusammen. Die Therapie wird laufend dem Prozess angepasst.

Ziele können bestmögliche Beweglichkeit wieder erreichen, Kraftaufbau, Schmerzlinderung,-freiheit, Stabilität, Gleichgewicht sein - immer den individuellen Bedürfnissen und Voraussetzungen angepasst.

Rehabilitation bedeutet nicht nur die Schmerzen zu reduzieren sondern auch die Belastbarkeit des Körpers zu steigern.

Die Behandlungskosten werden mit ärztlicher Überweisung von allen schweizerischen Krankenkassen über die Grundversicherung und Unfallversicherungen übernommen und ich rechne nach der allgemein gültige Tarifstruktur für Physiotherapie ab. Nach Absprache therapiere ich auch Selbstzahler ohne ärztliche Überweisung.

Manuelle Therapie: Sohier (ABS) und Samt

Sohier ist eine sanfte manuelle Therapie, welche Gelenke ausrichtet und zentriert, um einen wieder möglichst optimalen, harmonischen Bewegungsfluss herzustellen und zu gewährleisten. Mit anschliessend aktiver Therapie wird das Neuerreichte stabilisiert, und mit einem Heimprogramm abgerundet.

Dahinein fliessen je nach dem auch Gelenkstechniken, welche etwas kräftiger sind, um die Kapsel zu dehnen oder ein Gelenk zu entlasten. (Samt)

Triggerpunkttherapie, Fasziale Techniken, Bindegewebstechniken

Die Triggerpunkttherapie befasst sich zum einen mit dem Lösen von schmerzhaften Muskelverspannungen, welche eine Ausstrahlung machen können, jedoch nicht müssen.

Ich behandle diese Punkte mit meinen Händen, indem ich Druck ausübe. Dadurch können Schmerzen gelindert oder gelöst und die Beweglichkeit verbessert werden.

Fliessende Übergänge zu Faszien-, Bindegewebstechniken und Elementen aus der klassischen Massage, intuitiv angepasst, sind möglich, um das Gewebe, die Muskulatur zu lockern, aufzuweichen und somit Schmerzen positiv zu beeinflussen, Bewegungsfreiheit zu ermöglichen und Harmonie und Fluss wieder herzustellen.

Funktionelle Bewegungslehre (FBL)

Ist eine von Frau Klein-Vogelbach entwickelte Therapie, welche einerseits manuelle Techniken zur Beweglichkeitsverbesserung umfasst sowie viele aktive Übungen zur Schulung der Koordination, der Bewegungsqualität und der Haltung beinhaltet.

Es ist eine wunderbare Grundlage, um Bewegung und das Bewegungsverhalten zu beobachten und zu analysieren. Daraus und aus der Statik und der Konstitution ziehe ich Rückschlüsse, um eine optimale Therapie zu gestalten und die Menschen in ihrem Alltag positiv zu unterstützen.

Aktive Therapie/Sportphysiotherapie/Heimprogramm

Um eine optimale Funktion im Alltag wiederzuerlangen ist die aktive Therapie (Übungen) unerlässlich.

Die Therapie ist auf ihre Bedürfnisse, ihren Alltag (Beruf, Hobby) ausgerichtet.

Mittels freien Gewichten, dem Eigengewicht und dem Theraband werden Übungen individuell auf sie und ihre momentane Einschränkung zusammengestellt, um Beweglichkeit, Koordination und Kraft und dadurch eine optimale Funktion wiederzuerlangen.

Lymphdrainage

Die Lymphdrainage ist ein Behandlungskonzept, welches die manuelle Lymphdrainage, Bestrumpfung, Atemtherapie, Bewegungsübungen, Instruktion zur Selbstbehandlung umfasst.

Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte Behandlungstechnik, welche zur Beseitigung von Lymphstauungen (Schwellungen/Ödemen) angewandt wird. Durch kreisenden Druck wird die Flüssigkeit abdrainiert und anschliessend eine Kompressionsbandage oder die Bestrumpfung angelegt.

Massage

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Ausgleichende Massage mit Elementen aus der klassischen Massage, Triggerpunktbehandlung und intuitivem Fluss, sowie stillen Momenten und Energiearbeit zur Linderung von Schmerzen und zum Lösen von Verspannungen. Stress darf abfliessen und die Einladung ist, wieder gut bei sich anzukommen.

Preis für 30 Minuten 54.-
45 Minuten 81.-
60 Minuten 108.-

Die Massage kann über die Zusatzversicherung oder selbstzahlend abgerechnet werden. Fragen Sie gerne bei Ihrer Zusatzversicherung nach, ob und wieviel diese für die Behandlungen klassische Massage übernehmen.

Ich bin EMR anerkannt.

Die Massage fliesst auch in den physiotherapeutischen Behandlungen mit ein, wenn es angebracht ist, um Gewebe/Verklebungen zu lösen, und wird dem Behandlungsziel entsprechend angepasst.

Für wen oder wann eignet sich die Massage:
bei Stress
Verspannungen
Rücken-/Nackenschmerzen
Kopfschmerzen
zur Entspannung
Steigerung des Wohlbefindens